再生障碍性贫血的预防和护理

1、对造血系统有损害的药物应严格掌握指征，防止滥用。在使用过程要定期观察血象。

2、对接触损害造血系统毒物或放射性物质的工作者，应加强各种防护措施，定期进行血象检查。

3、大力开展防治病毒性肝炎及其他病毒感染。

        4 、饮食要高营养、易消化，鸡蛋、精肉、豆腐、蔬菜，合理烹调，适量食用，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗粮细粮合理搭配，“死面”主食要少吃。提倡吃无公害蔬菜。

5 、感染发热患者，要少吃发性菜肴如羊肉、猪肉、鸡肉，要少油腻多清淡。感冒发热尽量不用安乃近、布洛芬、朴热息痛、炎痛喜康或含有这些成分的药物如速效上风胶囊、康泰克等，可使用纯中药制剂如双黄连口服液、清热解毒口服液、柴胡注射液、羚羊角注射液。也可加用抗病毒西药（病毒唑等），如发热 38^oc 以上，要找医生应用抗生素治疗。

6 、心慌、头晕、头昏时要少活动，及时输血，不可硬撑，间断输血的病人，要注意自己的输血间隔，不要随意延长。出血不止、皮肤瘀斑增多要及时到医院治疗。

7 、日常起居要有规律，适当活动勿劳累。公共场合、人群密集的地方要少去。

8 、对待疾病要有一个正确认识，要保持乐观情绪，遇事不急、不恼，适当地看一些娱乐性的电视节目和书籍、听娱乐性的广播、轻松的音乐。

9 、保持室内空气新鲜，要常通风换气，在冬天尤其要注意这一点。

10 、吸烟饮酒有害于身体健康，更不利于疾病恢复，烟酒均有抑制造血的作用，贫血病人更不要吸烟饮酒。另外贫血病人不要喝浓茶、咖啡。不要长时间接触油漆、胶类、有机溶剂及杀虫剂。

11 、服用中西药物出现不良反应（如厌食、恶心、腹泻、皮疹等），要及时向主管医生、护士反映。